为提升学生心理健康水平，增强学生应对心理问题的能力，2024年11月8日上午，社会文化艺术系成功组织开展了一场心理健康讲座。

本次讲座由资深心理咨询师王咏梅老师主讲，吸引了众多学生前来参加。

讲座伊始，王咏梅老师首先通过一场性格测试，引导学生们深入剖析自己的性格特点。测试内容生动有趣，不仅让学生们在轻松愉快的氛围中完成了自我评估，还激发了他们对于自我认知的兴趣。

紧接着，王咏梅老师围绕“认识自我，悦纳自我”的主题，展开了一系列深入浅出的讲解。她通过分享吕燕、杰克·韦尔奇等名人的真实案例，生动地论证了每个人都有自己的不足和缺陷，但这并不可怕。关键在于学会接纳自己，学会欣赏自己的独特之处，保持自信乐观的心态。

王老师指出，吕燕以其独特的东方面孔在国际模特界崭露头角，正是因为她接纳了自己的外貌特点，并将其转化为独特的个人魅力。同样，杰克·韦尔奇作为通用电气公司的前CEO，他的成功也离不开他对自己缺陷的深刻认识与积极应对。王老师鼓励学生们要像这些成功人士一样，勇于面对自己的不足，通过不断努力和完善，实现自我价值的最大化。

讲座过程中，王咏梅老师还与学生们进行了互动交流，耐心解答了他们提出的关于自我认知和心理健康方面的问题。学生们纷纷表示，通过参加这次讲座，他们对自己的性格特点有了更加清晰的认识，也学会了如何更好地接纳自己、欣赏自己。

此次心理健康讲座不仅是一次心灵的洗礼，更是一次成长的契机，相信学生们将能够更加自信地面对未来的挑战，书写属于自己的精彩篇章。