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​经贸与信息工程系开展525心理健康节“心健康 向未来”系列活动(二)—— 曼陀罗绘画

发布时间:2025-06-09     信息来源:刘倩     

为进一步关注学生心理健康,引导学生探索内心世界,释放心理压力,5月21日,经贸与信息工程系举办了一场别开生面的心理健康曼陀罗绘画活动。此次活动吸引了众多学生积极参与,通过艺术创作的形式,为同学们带来了一场独特的心灵之旅。

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活动伊始,介绍了曼陀罗绘画的起源、意义以及在心理健康领域的应用。曼陀罗绘画作为一种表达性艺术治疗方式,以其独特的几何图案和对称结构,能够帮助人们集中注意力,平复情绪,探索潜意识。同学们对曼陀罗绘画有了初步的认识和浓厚的兴趣。

随后,同学们开始了自己的创作之旅。活动现场安静而专注,只听见画笔在纸上沙沙作响的声音。同学们充分发挥自己的想象力和创造力,用缤纷的色彩勾勒出一幅幅独具个性的曼陀罗作品。有的同学选择用明亮的色彩表达内心的喜悦与活力;有的同学则通过深沉的色调抒发内心的困惑与压力。在绘画过程中,同学们沉浸其中,将内心的情感通过画笔尽情地宣泄在画纸上。

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创作结束后,同学们相互分享自己的作品和绘画过程中的感受。有的同学表示,在绘画过程中,原本烦躁的心情逐渐平静下来,感受到了内心的安宁;有的同学则发现,通过绘画,自己更加了解了自己的情绪和内心需求。在分享交流中,同学们不仅加深了对彼此的了解,也从他人的分享中获得了新的启发和感悟。

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此次举办曼陀罗绘画活动,希望为同学们提供一个释放压力、探索自我的平台,让大家学会用艺术的方式表达情感,调节情绪。未来,经贸与信息工程系将继续开展多样化的心理健康教育活动,为学生的身心健康发展保驾护航,助力学生在成长道路上绽放更加灿烂的光彩。

  (撰稿:唐梦然 初审:左然健 复核:刘倩 终审:张婷婷)